Боль в висках

К головной боли в висках можно относиться по-разному. Не обращать внимания и дождаться, когда боль пройдет сама, или сразу же выпить обезболивающую таблетку и успокоиться до следующего приступа. Так поступает большинство людей, забывая или не зная, что данный симптом не так уж и безобиден, даже если его продолжительность составляет всего несколько минут.

Однако к специалистам предпочитают обращаться в случаях, когда самостоятельное лечение не приносит ожидаемого облегчения, причем чаще всего записываются на прием к невропатологу. Хотя вопреки укоренившемуся мнению, что именно расстройство кровообращения или нервной регуляции сосудов вызывает боль в висках, причина может не иметь никакого отношения к нервным болезням. Помимо патологии головного мозга существует множество других различных заболеваний, способных провоцировать боль в височной области. Условно такие болезни подразделяют на несколько групп, принцип объединения в которые основан на схожести клинических проявлений, выражающихся:

— сужением мозговых сосудов (повреждение стенок или спастическое сокращение);

— интоксикацией организма (инфекционные процессы, отравление алкоголем, лекарствами, угарным газом);

— гормональной перестройкой (сахарный диабет, беременность, ожирение, менструальный цикл, менопауза);

— защемлением нервных волокон (артриты, остеохондроз, грыжи шейного отдела позвоночника);

— патологическими изменениями в челюстно-височном суставе;

— аллергическими реакциями (пищевые аллергены, вредные факторы внешней среды);

— повреждениями нервной ткани (черепно-мозговые травмы, опухоли, кровоизлияния, менингит);

— физическим и психическим дискомфортом (умственное и физическое переутомление, недосыпание, стресс);

В пожилом возрасте (особенно у женщин) возникновение головной боли связано с воспалением височной артерии, основную причину которого ученые Лондонского университета видят в агрессивном воздействии белых клеток крови (нейтрофилов) на стенку сосудов. Итогом становится сильное воспаление с участием гигантских клеток, которое приводит к инсульту или слепоте.

Особое место принадлежит мигрени – самостоятельному заболеванию, проявляющемуся односторонней приступообразной интенсивной пульсирующей головной болью, охватывающей височно-лобно-глазничную область половины головы. Болят виски на голове при измененном (повышенном или пониженном) внутричерепном давлении, при этом боль изнуряющая, сильная и, как правило, двусторонняя, к тому же сопровождается звоном в ушах и нарушением слуха. Нередко височная боль носит пульсирующий характер, что может быть следствием многочасового голодания, проводимого во время религиозного поста или похудения и очищения организма. Кроме того вызвать пульсирующую височную боль может чрезмерная выработка адреналина пораженным злокачественной опухолью (феохромоцитомой) надпочечником. Приступы головной боли в таких случаях обычно не продолжительные, всего несколько минут (реже 1-2 часа), но с обязательными резкими скачками кровяного давления, чрезмерной потливостью и бледностью кожного покрова.

Боль в висках – неизменный спутник людей, не подготовленных к экстремальным физическим нагрузкам. Появляется при восхождении на высоту более, чем 4 километра, и спуске на значительную глубину – около 400 метров. Головная боль в височно-лобной области нередко возникает у лиц, совершающих длительные перелеты, в том числе и у членов воздушного экипажа. Такой феномен объясняется низким содержанием кислорода в горах и салоне самолета.

При приеме некоторых продуктов и напитков, содержащих вкусовые добавки в виде глутамата мононатрия (жареные орехи, подливы, соусы, чипсы, переработанное мясо), буквально через 10-15 минут начинается тупая пульсирующая боль в висках, сочетающаяся с болезненными ощущениями в лобной области. Такая же реакция развивается при употреблении продуктов, богатых консервантами (нитритами) – солонины, бекона, салями, копченой рыбы и хот-дога, который по праву считается визитной карточкой нитритной височной боли. Иногда болевой симптом осложняется повышенным потоотделением, напряжением в челюстно-лицевой области и затрудненным дыханием. К мощному стимулятору головной боли относится шоколад, поэтому злоупотребляющие какао-продуктом (особенно женщины) часто замечают, что у них болят виски.

Что делать в домашних условиях, чтобы избавиться от головной височной боли? Можно прибегнуть к различным обезболивающим средствам (анальгетикам или противовоспалительным нестероидным препаратам). Часто помогает точечный самомассаж, (достаточно 10-12 легких нажатий болевых точек), и наложение компресса (холодного или горячего) на височную область. Облегчить головную боль при пониженном кровяном давлении можно, выпив чашку крепкого чая или кофе. Таким же результат дает чай из цветков ромашки, апельсиновый и вишневый сок. Иногда бывает достаточно правильно организованного режима сна и бодрствования, регулярных прогулок на свежем воздухе и адекватных физических нагрузок. Если же головная боль, несмотря на предпринятые попытки, не проходит, нужно обратиться к специалистам (сначала к терапевту) для диагностики и устранения причин максимально эффективным лечением.