Среди симптомов острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) головная боль может быть самой постоянной. Именно настойчивая «тяжесть» в голове и рассеянность внимания «сообщают» о начале заболевания, появляясь даже раньше, чем насморк и заложенность носа. При ОРВИ боль может локализоваться в области надбровных дуг и носа, пульсировать в висках. Боль может сопровождать течение болезни, проявляясь лишь при неосторожных движениях и громких звуках. Причины у каждого вида головной боли разные.
Боль в области глаз, надбровных дуг, носа и щек
Как правило, возникает из-за заложенности носа. Избыток слизи в сочетании с отеком давит на стенки пазух, из-за чего появляется боль. Промывание носа может приносить временное облегчение, однако при активном сморкании болезненные ощущения усиливаются. Боль в области носовых пазух может сигнализировать о воспалительных процессах, вызванных бактериями, а не вирусом. Гайморит, синусит, фронтит – все эти нередкие осложнения ОРВИ могут сопровождаться головными болями.
Боль в висках
Чаще всего сопровождает высокую температуру, может появиться вместе с ломотой в мышцах. Причина такого места расположения боли в усилении давления жидкости на оболочки головного мозга. Как правило, боль уходит при снижении температуры, а также – при соблюдении постельного режима и после сна. Если пациент страдает гипертонией, такая боль при ОРВИ требует контроля артериального давления.
Ноющая боль в области затылка
Может возникать, если застужены мышцы шеи, а также – при неудобном положении в постели. Достаточно подложить подушку и расслабиться, чтобы болезненные ощущения исчезли.
Головная боль со слабостью
Возникает сразу везде и создает ощущение, что голову обложили ватой. Чаще всего такая боль появляется при изменении внутричерепного давления и усиливается при вставании. Может сопровождаться «мушками», головокружением. В сочетании с интоксикацией организма при ОРВИ вызывает общую слабость. Появляется независимо от температуры. Наиболее эффективный способ борьбы с такой головной болью – сон.
Головная боль, которая осталась после того, как исчезли остальные симптомы ОРВИ
Может свидетельствовать о наличии воспалительных процессов, переутомлении, травмах.
Может быть своеобразным сигналом организма: лечение не окончено. Длительная головная боль после ОРВИ требует обращения к специалисту. Сильная головная боль, сопровождаемая тошнотой и очень высокой температурой, может быть признаком менингита – опасного заболевания, которое на начальной стадии часто путают с ОРВИ.
Принципы терапии
Отдельное лечение головной боли при ОРВИ требуется крайне редко. Общее лечение вирусной инфекции позволяет добиться устойчивого результата, главное – выполнять основные правила лечения:
— Соблюдать постельный режим в течение 3-4 дней, пока есть высокая температура.
— Пить много теплой жидкости, через равные промежутки и небольшими глотками.
— Сморкаться осторожно, промывать нос специальными растворами.
— Использовать жаропонижающие и противовирусные средства, рекомендованные терапевтом.
— Спать столько, сколько требует организм.
— Временно исключить просмотр телевизора и компьютерные игры.
— После выздоровления дать организму 5-6 дней на адаптацию, постепенно восстанавливая уровень нагрузок.
